blog o ziołach
Zasady diety śródziemnomorskiej i jej wpływ na zdrowie Dieta śródziemnomorska jest kluczowym elementem zdrowego, tradycyjnego stylu życia mieszkańców basenu Morza Śródziemnego. Główne cechy diety śródziemnomorskiej nie zmieniły się od tysięcy …
Czytaj dalej
Tybetańskie 4 zioła to prawdziwy eliksir młodości, zdolny zapewnić człowiekowi zdrową długowieczność. Dopóki jesteśmy młodzi, piękni i pełni energii, nie zastanawiamy się nad przemijalnością życia, chorobami, których z biegiem lat …
Czytaj dalej
Lucerna siewna (alfalfa) – Medicago sativa Zaczęto jej używać ponad 7000 lat temu w Azji, na Kaukazie, w Persji i w regionie europejsko-syberyjskim. Następnie roślina ta rozprzestrzeniła się na kontynent …
Czytaj dalej
Lepiężnik lubi gleby wilgotne, ciężkie i nie zawsze żyzne. Bardzo często rośnie wzdłuż rzek, strumieni i innych cieków wodnych, przy stawach, jeziorach, moczarach oraz w lasach. Skupiska lepiężników widoczne są …
Czytaj dalej
Gwiazdnica pospolita – Stellaria media jest pospolitą rośliną w naszym kraju, możliwą również do uprawy. Dziko występuje w lasach, na ugorach, nieużytkach, przychaciach, nad brzegami wód, łąkach i parkach. Lubi …
Czytaj dalej
Kokoryczka – Corydalis W Polsce spotkać można kokorycz wielokwiatową – Corydalis multiflorum, kokorycz wonną – Corydalis odoratum, kokorycz pełną – Corydalis solida, kokorycz pustą – Corydalis cava i kokorycz wątłą …
Czytaj dalej
Kopytnik (Asarum europaeum L.) rośnie w lasach liściastych i mieszanych, rzadziej w ciemnych lasach iglastych. Szczególnie częsty w zaroślach leszczyny pospolitej. Preferuje bogate gleby gliniaste i ilaste. W smaku jest …
Czytaj dalej
Łacińska nazwa tataraku to Acorus Calamus, po angielsku Sweet Flag. Tatarak wytwarza długie, podwodne, walcowate kłącze. Roślina wieloletnia dorasta do 150 cm wysokości. Łodyga jest nierozgałęziona, u podstawy czerwonawo-purpurowa. Kwiaty …
Czytaj dalej
Ziele rzepiku – Herba Agrimoniae pozyskiwane jest z gatunków: Agrimonia eupatoria L. (rzepik pospolity), Agrimonia odorata Mill. (rzepik wonny) i Agrimonia pilosa Ledeb. (rzepik szczeciniasty). Rzepiki w Polsce występuje na …
Czytaj dalej
Podbiał występuje w Europie, Azji, północnej Afryce i Ameryce Północnej. W Polsce pospolity na niżu i w górach. Rośnie nad brzegami wód, w wilgotnych zaroślach, na gliniastych zboczach i torach …
Czytaj dalej