blog o ziołach
Boli Cię głowa i jesteś przemęczony? Lubisz słońce i treningi fitness? To coś dla Ciebie. Przypuszczam, że jak większa część społeczeństwa, Ty również żyjesz w stresie. Wraz z Tobą, żyją …
Czytaj dalej
Kwas foliowy na straży Twojego zdrowia. Kwas foliowy nazywany jest inaczej witaminą B9, witaminą B1, witaminą M, albo folatyną. Piszę dziś o nim z kilku powodów. Po pierwsze kwas foliowy …
Czytaj dalej
Smalec w słoiczku ze sklepowej półki: analiza etykiety. (Anty)bohaterem dzisiejszego wpisu jest smalec w słoiczku ze sklepowej półki. Czemu akurat on? Bo miałam na niego wielkiego smaka, a nie miałam …
Czytaj dalej
Jak jeść, by się najeść. Jadłaś dziś coś? Coś tam jadłam. A dawno? Nie wiem … Nie pamiętam. Jakieś orzeszki, batonik w aucie, kanapka na mieście, albo co gorsza frytki. Coś, …
Czytaj dalej
Jak schudnąć, odmłodzić się i uleczyć czyli słów kilka o poście. Już samo słowo „głód” brzmi stasznie, czyż nie? Brzmi co najmniej jak jakaś zaraza zagrażająca istnieniu ludzkości. No powiedz …
Czytaj dalej
Moje zmagania z postem warzywno-owocowym. Witaj na moim blogu żywieniowym. Dziś podwójne święto 😀 – moje urodziny i premiera mojego bloga www.żywieniaczek.pl. Blog jest świeżutki, wymaga pracy i dopracowania, ale …
Czytaj dalej